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遇见另一个自己——我的心灵成长之旅
时间:2016/11/9 15:19:42 来源: 【字号:

打开日记,才发现,自己是懒了多久!竟然有一个多月的时间不曾反思自己的心灵深处。这次的日记,我想改一下,给它起个自己喜欢的名字,就叫:遇见另一个自己。其实,类似这样的题目很多作家用过多次,可我仍然觉得它能够传达出自己的心意。

回顾自从组织发起“心灵之旅”到现在,我的收获是那么的丰厚,不仅仅是自己得到了成长,还让很多的朋友们得到了不同程度的收获,这其中的快乐和幸福是无法用语言来描述的。我从一个一无所知的“小白”,在经历了曼陀罗的神秘力量、沙盘的神奇魅力、舞动的无限放松、精油的芳香疗愈后,遇见了另一个自己,这才是真正的我。

当曼陀罗告诉我,我的内心深处更多的是趋于男性的部分,而忽视掉柔美的女性部分时,我回顾了自己的成长历程:我是父亲兄弟姊妹中第一个孩子,也是家族里唯一的女孩,所以,我比弟弟们得到了更多的父辈们的宠爱,甚至是溺爱,我自由的,不羁的渡过了幸福的童年和青少年。那时的我像男孩子一样的爬树、上墙、满大街的撒开脚丫子跑。没有人提醒我:女孩子要温柔、安静,尤其是父母,他们觉得我这样没什么不好。上了初中,我开始叛逆,开始觉得像男孩子一样过的洒脱、不修边幅是种魅力。那时候,我竟然能挑衅班里的男生,和他们滚在一起打架,而让老师罚站,整节课的站在门外,竟然觉得是种风光。我想,到了这时候,我心理上的“男性”部分已经根深蒂固了吧。

沙盘是有生命的,它不仅能反应你的内心,更重要的是能治愈。沙盘让我更深刻的认识到自己的心理状态。在介绍自己喜欢的沙具时,我说了一句话:我不喜欢花,不论什么颜色的都不喜欢。老师让我思考这句话,我当时有些莫名其妙,经过几天的思索,我突然意识到:这不正印证了曼陀罗告诉我的忽略女性部分的事实吗?也就是因为这个奇妙的契合,我开始了第二次的反思。

去外地求学并不是我第一次远离父母,所以,对于陌生的环境我没有太多的不适应,难以让人接受的仍是我故作深沉的自以为是。记得大学的班主任老师当面指责过我:不要整天像霜打的茄子似的。这句话醍醐灌顶浇醒了我,让我看到了自己所谓的“高傲”的青春原来不过是沉浸在自己世界中的无知的彷徨,不与外人靠近不是不愿意而是怕别人看到自己的懦弱。那时的我真的像个刺猬,别人靠近了,就把刺竖起来,离远了,又觉得自己是那么的孤单和失落。于是坚强,自主,不求于人,不弱于人,变成了掩盖真实自我的铠甲,从未脱下来过。再后来,参加工作,我是年轻的一代,受到了领导的关注更多些。结婚后,公婆的疼爱和民主,让我无拘无束的释放自己的个性,老公的宽厚和忍让更让我霸道的本性毫无收敛,甚至从未意识到自己是多么的强势。

从那次曼陀罗,再到沙盘游戏,我才发现,自己真的是忽略了女性的部分,我都不记得,什么时候仔细的在镜子里端详过自己,有多长时间不曾温柔的对待过自己,最让自己感到吃惊的是:很多很多的事情,我从不示弱,不论是工作上还是生活中只是一味的向前冲,想去承担责任、解决问题,从未想过承认自己某些事情做不到,也未曾想过我也是个女人,我的背后有家人、朋友的包容和支持!这个念头深深的震撼了我内心最深处那坚硬、冰冷的一角,我似乎看到它的外壳在慢慢的融化、瓦解,褪却,露出了原本温软的本色。就像蝉退壳一样,虽有撕裂的阵痛却换来了崭新的生命,有了能飞翔的能力。从此,我似乎变的柔软起来,不再张扬自己的强悍,学着退让,示弱,学习看到对方的优点并赞美他,不论他是谁。这样的念头一经出现就在我的心里生根发芽。

到此,我遇见了另一个我,那个被自己封闭起来的可以很温柔的我,那个被遗忘的也可以很小女人,很浪漫的我。这是一种怎样的奇遇呀,是那么的神奇却又真实的发生了,我由衷的感谢自己!

蜕变就意味着放弃和选择。当我遵循内心的声音,追随自己的心意的时候,开始是羞涩、别扭甚至是勉强的。这时候我又接触到了芳香精油—一种最女人最美丽的存在。

因为自己长久以来忽略女性的部分,所以,对于带香气的事物在一定程度上是排斥的。改变是在孙一宁老师的芳香课上。当看到那个瘦瘦小小,充满灵气的“女巫”摆弄着瓶瓶罐罐用几滴精油把大家带进不同的时空里面,感受不同的时光,寻找自己曾经的记忆,唤醒内心的向往,关注当下的自己,我竟有种莫名的感动。再后来,随着芳香沙龙的深入,结合曼陀罗、舞动,我越来越接纳这些香香美美的东西,而我的心也越来越柔软,人也变的更加容易接纳。

走到今天,是心灵之旅沙龙的完善过程,更是我个人的成长历程,在这里,我似乎像一颗竹笋,被一层一层的剥掉伪装、坚守的外壳,显露出真实自由的自己。在沙龙里我看到了平时看不到的东西,捡回了曾经遗忘的梦想、期许;遇到并找回了温柔的自己,还结识了一大帮朋友,这所有的一切都是最好的安排。

探索至今,我们的沙龙已经17期了,是个了不起的数字。对于自己,我收获了幸福的时光,满满的感动,对于沙龙,我期望把它打造成一张靓丽的名片,因为有大家的支持,我们的心在一起,我们的梦想便会在一起!\^O^/

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